Mide yanması ve ekşime gibi sıkça karşılaşılan şikayetlerin hafife alınmaması gerektiğini belirten Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Genel Cerrahi ve Organ Nakli Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Özdenkaya, uzun vadeli reflü problemlerinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyardı. Yıllar boyu devam eden reflü kaynaklı hücresel farklılaşmaların yemek borusu kanseri olasılığını tetikleyebileceğine değinen Özdenkaya, erken teşhis ile düzenli takibin hayati bir önem taşıdığını vurguladı.
Her Reflü Kansere Dönüşür mü?
Uzun süre devam eden her reflü vakasının kanserle sonuçlanmadığını ifade eden Prof. Dr. Yaşar Özdenkaya, “Reflünün kansere dönüşmesi oldukça düşük bir ihtimaldir. Ancak bunun için reflünün uzun yıllar, genellikle 15 yıl ve üzeri devam etmesi gerekir” dedi. Endoskopik kontrollerde yemek borusunun alt kısmında Barrett özofagusu olarak tanımlanan hücresel değişimlerin saptanması halinde, düşük bir ihtimal de olsa kanser riskinin doğabileceğini belirten uzman, bu tip kronik şikayetlerin mutlaka bir hekim tarafından incelenmesi gerektiğini söyledi.
Gece Beslenmesi ve Modern Yaşamın Etkileri
Günümüzdeki yaşam biçiminin reflü vakalarını artırdığına dikkat çeken Prof. Dr. Özdenkaya, düzensiz beslenme ve geç saatlere sarkan çalışma temposunun olumsuz etkilerine değindi. Yemek yedikten kısa süre sonra uzanmanın mide asidinin yemek borusuna kaçışını kolaylaştırdığını söyleyen Özdenkaya, “Gece geç saatlere kadar çalışan, ders çalışan veya düzensiz beslenen kişilerde reflüyü daha sık görüyoruz. Gün içinde ara sıra reflü yaşanabilir ancak bunun sıklaşması durumunda mutlaka değerlendirilmesi gerekir” şeklinde konuştu.
Reflüden Korunmak İçin Altın Kurallar
Hastalığın önlenmesinde yaşam tarzındaki değişikliklerin büyük bir payı olduğunu ifade eden Prof. Dr. Yaşar Özdenkaya, mideyi yoran asitli içeceklerden, sigaradan ve tahriş edici besinlerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Son yemek öğünü ile uyku saati arasında en az 4 saatlik bir fark olması gerektiğini vurgulayan Özdenkaya, şu tavsiyelerde bulundu:
“Özellikle son öğün ile uyku arasında en az 4 saatlik bir süre bırakılması gerekiyor. Ayrıca baş kısmı hafif yükseltilmiş şekilde uyumak gece reflüsünü azaltabiliyor. Çünkü gece oluşan reflü ataklarında mide asidi akciğerlere kaçarak ciddi akciğer enfeksiyonlarına, hatta zatürreye neden olabiliyor.”
Yaşam Tarzı Tedavide Kilit Rol Oynuyor
Tedavi sürecinde beslenme düzeninin ve alışkanlıkların belirleyici olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Yaşar Özdenkaya, reflünün uzun yıllar boyunca kontrol altına alınmaması durumunda yemek borusunda kalıcı hasarlar bırakabileceğini söyledi. Özdenkaya, “Uzun süre devam eden reflünün bazı hastalarda yemek borusu kanseri riskini artırabiliyor. Özellikle de yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları tedavide önemli rol oynuyor” ifadeleriyle konunun önemine dikkat çekti.
