Usta aktör Ahmet Mümtaz Taylan, bugüne kadar pek bilinmeyen özel hayatına dair kapıları aralayarak yaşadığı zorlu süreçleri ve ruh sağlığı konusundaki hassasiyetini samimiyetle anlattı. Ceren Benderlioğlu’nun YouTube platformunda yayınlanan “Dile Kolay” programına katılarak dikkat çekici açıklamalarda bulunan Taylan, yaşamı boyunca karşılaştığı engelleri ve psikolojik destek sürecini tüm içtenliğiyle paylaştı.
Depresyon ve Yardım Almanın Önemi
Halen “Kızılcık Şerbeti” dizisinde Abdullah Ünal karakteriyle izleyici karşısına çıkan Ahmet Mümtaz Taylan, depresyonla başa çıkma konusunda uzman yardımının kritik önemine değindi. Bu durumun hayatın bir gerçeği olduğunu belirten sanatçı, insanların profesyonel destek istemekten kesinlikle korkmaması gerektiğini vurguladı.
Zorlu Gençlik Yılları ve Kriz Dönemleri
Kendi deneyimlerinden yola çıkarak konuşan Taylan, çok genç yaşlarda aile ocağından ayrılmak zorunda kaldığını ifade etti. Hem eğitimine devam edip hem de hayatını idame ettirmeye çalıştığı o yıllarda ciddi mücadeleler verdiğini belirten usta oyuncu, kriz anlarını genellikle tek başına göğüslediğini söyledi. Hayatın içinde her türlü zorluğun bulunduğunu hatırlatan Taylan, sığınmacı bir hayattan barınan birine dönüşme serüveninde yaşadığı zorlu süreci aktardı.
“20 Senedir Profesyonel Destek Alıyorum”
Taylan, özellikle ruh sağlığı uzmanlarına gitmenin toplumdaki algısına dair çarpıcı ifadeler kullandı. Depresyonun çalışmayı ve düşünmeyi engelleyecek, sorumlulukları taşınamaz hale getirecek boyuta gelebileceğini söyleyen oyuncu, kendi yöntemini ve yaşadıklarını şu sözlerle özetledi:
“Bir öneri değil. Ben ne yaptığımı söyleyeyim. Küçük yaşta aile evinden ayrıldım. Hayatımı hem okuyarak hem sığınarak geçindirdim. Sığınmacıydım, barınan kişiye döndüm. Kriz zamanlarında ben hep yalnız oldum. Çalışamaz, düşünemez, sorumluluğunu taşıyamayacak hâle gelene kadar profesyonel yardım var. Ben de bunu çok uzun süredir yapıyorum. Hayatımın son 20 senesinde psikiyatriste gittim. ‘Deli miyim ben?’ demeyin; zaten deliyiz. Yardım almamaktan korkmamak lazım.”
Usta oyuncu, yaklaşık 20 senedir düzenli olarak psikiyatriste gittiğini belirterek, “Depresyona girilir” diyerek bu durumun hayatın olağan bir parçası olarak görülmesi gerektiğinin altını çizdi.
