Bergüzar Korel, 2009 yılında meslektaşı Halit Ergenç ile evlendi. Ünlü çift, 2010 yılında oğulları Ali’yi, 2020’de Han’ı ve 2021’de kızları Leyla’yı dünyaya getirdi.
Disiplinli diyet ve spor programına sadık kalan oyuncu, şu sıralar sosyal medya paylaşımlarıyla gündemde. 20 kilo vererek adeta zayıflayan Bergüzar Korel, paylaştığı fotoğraflarla hayranlarını büyüledi. Işıltılı bluzuyla poz veren Korel, takipçilerinden büyük beğeni topladı.
Ünlü isim, soğuk havalarda bile spor yapmayı ihmal etmiyor. Yağışlı havalara rağmen spor salonuna giden Korel, egzersiz anlarına dair fotoğraflarını sosyal medya platformunda sıkça paylaşıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyen ünlü ismin fit görünümü, görenleri etkiliyor.
Kısa bir süre içinde fazla kilolarından kurtulan Bergüzar Korel, zayıflama iğnesi kullandığına dair iddiaları reddederek, “Hayatım boyunca çok kilo alıp verdim ama ilk kez 4 aydır disiplinli bir şekilde, tam bir beslenme ve antrenman programıyla bu kadar büyük bir değişim yaşadım. Bu benim, spor hocalarımın ve diyetisyenimin emeğiyle gerçekleşti,” şeklinde konuştu.
Nasıl Zayıfladı?
Korel, meslektaşı Esra Ruşan’ın sunduğu Herkes Kendine Baksın programında zayıflama sürecini anlattı. “Kendimle daha çok ilgilendiğim bir dönem geçirdim. 30 yaşımda bu kadar bilinçli değildim, sağlıksız besleniyordum. Ciddi bir duygusal yeme bozukluğum vardı,” dedi.
Zayıflama Yöntemleri
Zayıflama süreciyle ilgili olarak Korel, “’İğneyle mi zayıfladın?’ diye soruyorlar. Hayır, midemi aldırdım. Çok spor yaptım ve aç kaldım. Saat 15.00’te yemeği kesiyordum. Her şeyim planlı ve programlı, adeta bir makine gibiyim,” ifadelerini kullandı.
Bergüzar Korel, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla sık sık gündemde kalmaya devam ediyor. 20 kilo vererek adeta yeni bir görünüm kazanan Korel, bu süreçte nasıl bir yol izlediğini anlattı.
FİZİĞİYLE BÜYÜLEDİ
ZAYIFLAMA İĞNESİ KULLANDI MI?
YEME BOZUKLUĞUM VARDI
MİDEMİ ALDIRDIM
